雙臂拉伸運動有助於放鬆肩膀、胸部和上肢肌肉，提升柔軟性並促進血液循環，透過互相擊掌，增強手眼協調能力和社交互動，不僅能提高身體的靈活性與平衡，還能加強身障者的自信心，促進情感交流，在輕鬆愉快的氛圍中增強了體力，提升了社交能力，張開雙臂的同時，也敞開了心，對整體生活質量有著積極的影響。