戶外體能活動，進行步伐練習、協作遊戲等，能提升平衡感、協調性和身體靈活性，透過這些簡單的體能訓練，不僅增強了體能，還有機會在戶外與他人互動，增進社交技能，提升自信心，戶外活動不僅對身體健康有益，還帶來心靈上的滿足，讓他們感受到團體的支持與快樂氛圍，享受大地的美好。