香蕉富含纖維、抗氧化物和多種維生素，有助於消化、穩定血糖和減重，能改善心臟健康、降低氣喘風險，並因含有鉀而有助於控制血壓，香蕉的抗氧化成分還能降低心臟病和退化性疾病的風險，其色胺酸含量有助於提升記憶力和情緒，是運動前後的理想食品。 #營養資助 一直是本會著重社福工作之一，透過每週豐富多元的安排，協助脆弱服務對象獲得足夠營養，穩定發展、健康成長；同時降低疾病的風險，減輕原生家庭的負擔，減少社會資源不足導致的社會問題。